バッチフラワーレメディ

2018.9.5

トラウマ、衝動的、自信がない、何かが怖い、依存症、、心の問題にバッチフラワーがお勧めです

誰もが抱える心の問題 この世の中では、誰しもが大なり小なり心の問題を抱えています。 どこの社会でも、人間関係があれば競争もありますし、今は満員電車やスマホなどの環境的なストレスも大きいです。 その結果、自信をなくしてしまったり、何かに依存してしまったり、誰かにストレスをぶつけたくなってしまったり。あるいは心の奥底に妬みや恨みを抱えていたり、何かに対して恐怖や不安を感じていたり。果ては、何もやる気がおきなくなってしまっていたり。 ほっとするはずの家庭でも、ちょっとしたことからお互いの存在がストレスになってしまうこともあります。 うつ(躁鬱)や、DV・暴力の連鎖など、自分では抜け出したくてもどうしようもないと感じているかたもいらっしゃるかと思います。 これらの心の問題が、すっとなくなり、自分で解決していくことができるとすれば、本当にハッピーですよね。   心を癒やすバッチフラワー バッチフラワーレメディは、イギリスのエドワード・バッチ博士(1886-1936)が作り上げた、花のエネルギーをつかって人の心を癒やすためのツールです。 バッチ博士は優秀な医師・病理学者・細菌学者であり、ホメオパシー医でもありました。腸内細菌に関する発見では現代医学にも重要な貢献をしています。そして晩年、研究の集大成ともいえるバッチフラワーレメディを完成させました。 バッチ博士は、「汝、自らを癒やせ」と言っています。 また、「罪は運勢の星にあるのではなく、自分自身にある。不調和を解決する手立てもまた、自らの内にある」とも言っています。 ストレスのきっかけは外にあるかもしれませんが、それをストレスとして感じるか、そうでないかは人それぞれです。そして結果的に不調和を抱えた場合も、それを解決することができるのは、自分自身だけなのです。 同じ環境でも、ハッピーに、強く温かい心で、自分自身の人生を楽しんで前を向いて生きていくことができるのです。 バッチ博士は、そのためのツールとして、バッチフラワーレメディ38種を作り上げました。 使いかたも簡単、「今の気持ち」にそったレメディを選び、4滴飲むだけです。 ボトルから直接4滴飲んでもいいですし、水に薄めて、そこから少しずつ飲んでも大丈夫です。 心の不調和がひとつひとつなくなっていくと、とっても楽になりますよ。 バッチフラワーレメディの癒しの力を、ぜひ試してみてほしいです。   【バッチフラワーレメディ選びの参考】 上記で出てきたような事柄でお悩みの方へ、選ぶレメディを参考まで記します。 いくつか当てはまる場合、合わせて摂取できます。(マックス6~7種類までですが、基本的には2~5種類くらいまでがお勧めです) 一種類だったら一回4滴。2種類以上なら一回、各2滴ずつを使います。   ◇ 自分に自信がなく主体性がもてない。誰かに相談して迷った挙句、悪い選択肢をとってしまいがち → セラトー ◇ お酒や薬、煙草、ギャンブル、買い物など、何かに依存してしまう。明るく振舞っているが、実は悩みでいっぱい。問題と向き合おうとしない → アグリモニー (余談ですが、ジャニーズを退社した元TOKIOの山口達也くんには、ぜひアグリモニーを試してみてほしいです!) ◇ 衝動的になる。ストレスをぶつけるなど、誰かを傷つけてしまうのではないかという恐怖を感じる → チェリープラム (子どもを叱るとき、感情的になって怒りすぎてしまうお母さんにもチェリープラムです) ◇ 心の底に被害者意識がある。妬みや恨みがある → ウィロウ (兄弟であっちの方が得してる、などという思いを持っていたり、ご主人に対して不満がある奥さんなんかもこれに当てはまります) ◇ 何か具体的な対象が、怖い → ミムラス (たとえば、出世しないことや仕事でミスすること、上司・人間関係などが怖いというのも当てはまりますし、学校や幼稚園、友達、教室、暗い場所が怖いなどや、閉所恐怖症や高所恐怖症なども全て当てはまります。小さな子どもや男性の多くが、ミムラスを必要としてます) ◇ トラウマ。心に傷がある → スターオブベツレヘム ◇ 頑張ってきたが、もうやりきれないのじゃないかと自信を喪失している → エルム ◇ 無気力、無関心、無感情。すべてにあきらめている人 → ワイルドローズ ◇ イライラ、せかせか、短気。極度の緊張や焦りがある。ピンと張っている感じ。肩こりや筋肉痛にも → インパチェンス        

バッチフラワーレメディ

2018.9.3

娘(受験生)のイライラ反抗期が、一日で治まりました♪【バッチフラワー】

娘の反抗期が、一日で治まっちゃったお話♪ バッチフラワーレメディにはいつも救われている我が家ですが、先週も、バッチ博士の癒やしパワーがさく裂し、思春期(反抗期)に入った一姫の心に見事ヒットしました♪ ここのところ24時間イライラしまくり、周囲(主にわたし。汗)にそのトゲを隠そうともせず、何につけても噛みついて喧嘩を吹っ掛けてくる、まるでチンピラのような心理状態だった我が娘、一姫。 一姫は小学6年生という微妙なお年頃の女子で、しかも受験生なので夏休みなのにほとんど遊べず、ストレスは多かったと思います。大好きなバレエもチアダンスも、7月でいったんお休みすることにしたので尚更です。 そしてそこまでして臨んだ、受験の天王山と言われる夏なのに、勉強も思ったようには進んでいませんでした。 が、親には受験勉強に全く口を挟ませず、ちょっとでもアドバイスのかけらでもしようものなら、『キ~~~!!!』という吹き出しをつけたくなるような声で、彼女の言い分や屁理屈やわたしへの不平不満を超高速マシンガン口撃してくる(しかも長い)、というパターン。 このマシンガン口撃はちょっとすごすぎて、数年後に本人に聞かせてやりたいから録音しとこうかなと思ったくらいです。笑 そこで、バッチフラワーレメディの登場です☆ つい1週間前、一姫の気持ちになって、必要なレメディをきちんと選び、調合したものを一日4回飲んでもらいました。 するとすると。 たった1日で、ストレスで膨れ上がったトゲトゲのヤマアラシみたいだった彼女の空気感が、『ふにゃ~~』と柔らかくなり、明るくケラケラ笑って過ごす、陽気な元の彼女に戻ったじゃあ、ありませんか♪ そしてそこから1週間が経ちますが、あのトゲだらけの日々はなんだったんだろうと思うくらい、一姫はルンルン鼻歌を歌いながら毎日を過ごしています。状況は何も変わらず、相変わらず受験生をしていますが、前向きで、なんだか楽しそうです。 そして、勉強のアドバイスも素直に聞いてくれています。 もちろん、まだ反抗期の生意気さはそのままですし、口答えも多々ありますが、なんというか、とにかくまとっている空気感がふんわり♪なのです。   心の問題には、バッチフラワー 自然療法にもいろいろありますが、心の問題が出てきたと思ったら、迷わずバッチフラワーをお勧めします。 ストレスの多い毎日を過ごしている会社員や経営者や学生さん、主婦のみなさん。 何かが怖かったり、悲しかったり、ショックを受けたりしている小さなお子さん。 果ては、都会暮らしで人間と同様のストレスを抱えているワンちゃんや猫ちゃんにも。 バッチフラワーは等しく、単純に安全に、最善の癒やしを与えてくれます。 心の問題が大きければ大きいほど、その驚くほどのヒーリング効果を感じることができますよ。 38種類からあなたに必要なものをちゃんと選べてさえいれば、テキメンに効くのです。 (ただし、もし間違ったレメディを飲んでしまった場合でも、何も起こらないだけで、薬などと違って全く副作用はないので大丈夫ですよ) 基本的に、選んだレメディは最長で3週間続けて飲んでみてください。 3週間飲んで何も変わらなかったら、選んだレメディが間違いだったと判断しましょう。   今回わたしが選んだレメディ(参考まで) 今回、わたしが一姫に選んだレメディの組み合わせを参考までに記載します。 が、これはあくまでも『一姫がその時どう感じていたか』に基づいて選んだものであり、『反抗期ならこれ』『受験生にはこれ』というものではないということだけ、ご注意ください。 バッチフラワーレメディは、 『今、どんな気分か?』 『今、何に困っていて、それに対してどんな気持ちか?』 だけを見つめて選ぶものですので、たとえ同じ状態、同じ症状だったとしても、個人個人、選ぶべきレメディは変わってきます。 なので、以下はあくまで選びかたの参考としてご覧いただけると幸いです。   【 今回、わたしが反抗期&受験生の娘に飲ませたレメディ 】 ①ミムラス : 具体的な何かが怖いときに飲むレメディ。まず勉強や受験そのものに対して、不安や恐怖が心の奥にあるからのイライラだな、と考えて選びました。 ②ホーンビーム : 勉強しなくちゃ、と思っているのにサボってしまう。ホーンビームは、やらなくてはいけないことに対するモチベーションが上がらないときのレメディです。 やる気スイッチがまだオンになっていない受験生の皆さん!ホーンビームがスイッチを押してくれますよ☆ ③チェストナットバッド : 同じ失敗を繰り返してしまう人に。娘は勉強のやり方にしても、部屋が片づけられないといったことに関しても、わたしとの親子喧嘩(?)にしても、同じことの繰り返しをしていました。 ④ヘザー : どんなときも自分中心、自分のことばかり話したがる人に。思春期はこうなりがちですし、成長過程としては決して否定すべきものではないですが、もしそれが悪い方に出てしまっているならばヘザーで癒されてみましょう。 ⑤ホリー : トゲトゲしく、攻撃的な態度をとってしまう。だれかに『憎しみ』を感じるときなどに。→きっと瞬間的にはわたし(母親)にかなり感じていたと思われます、憎しみ。汗 ⑥ウィロウ : 被害者意識がある人に。被害者のような気持ちって、思春期には結構ありますよね。(そして意外と、誰でも心の奥底に隠し持っていたりします)   30mlのミキシングボトルに水(軟水や浄水がよいです)をボトルの肩ぐらいまで満たし、上記の6種類のレメディを各2滴ずつ加えて、一姫専用ボトルの完成です。 このボトルから、一日4回以上、4滴ずつを飲んでもらいました。 バッチフラワーレメディの効果が出るのは、早ければ一姫のように即日ですが、遅くとも3週間以内には、本人も周囲の人間も『変わったな』と思えるような変化が出てきます。 ※ バッチフラワーレメディは電磁波には弱いため、冷蔵庫内や、携帯電話や電化製品の近くには保管しないことをお勧めします。水の保存に不安がある場合には、ブランデーなどのアルコールを少々混ぜておきましょう。   尚、もし違う組み合わせのレメディに変更する場合には、ミキシングボトルを煮沸消毒してから作り直してください。スポイトのゴム部分が外れますので、ゴム以外のガラス部分だけ煮沸できます。  

クレイ

2018.7.24

日焼けにも電磁波にも、クレイ

クレイテラピーは、フランスやドイツなどヨーロッパで伝わる自然療法です。 クレイ(粘土)を用いて、ペーストでパックしたり、薄く塗り広げて洗い流したり(エンヴェローブメント)、入浴や足浴に使用したり、また粉のままふりかけたりします。 クレイの最大の特徴はマイナス荷電であることで、これが吸着・吸収効果を生みます。 捻挫や打ち身、日焼けや火傷など、炎症を起こしている部位や、お疲れさまの肝臓や腎臓(デトックス臓器)にパックをすると、ひんやりととても気持ちがよいものです。 子どもでも、その気持ちよさを知ると、ママに『パックして~』とおねだりするようになりますよ。 この心地よさはどなたにも体験して頂きたいです。 パックは5ミリ以上の厚さに塗って、必ず乾ききる前に外してくださいね。 また、現代人の不定愁訴は、電化製品に囲まれた電磁波だらけの生活が一因であることも多くあります。 海や森に行ってはだしでアーシングすれば帯電はとれますが、都会に住んでいればそうそうできることでもないですよね。 そこで、アーシングの代わりにクレイペーストでパックをしたり、手足のエンヴェローブメント(ペーストを薄く塗り広げて洗い流す)をすることは大変お勧めです。 特に静電気体質の方はぜひグリーンイライト(最も吸着効果が高い)でのパックやエンヴェローブメントをお試しくださいね。 足浴や手をクレイで洗い流すだけでも違いますよ。  

精油

2018.7.20

精油の保管・取り扱い方法

精油は 『生(なま)もの』です。 精油は、その全成分100%が植物から採られた天然のものです。 水分がなく、どの精油にも抗菌作用があるため、そうそう腐敗するということはありませんが、やはり劣化することはあります。 よって、あくまで『生(なま)もの』として取り扱うべきなのです。 つまり、   ★ 消費期限は守る ★ 上記の消費期限とは別に、開封後は1年を目安に使い切る   (レモンやオレンジスイートなど、柑橘系の圧搾法でとられた精油に関しては、半年以内に使い切りましょう。逆に、ミルラなど粘性の高い樹脂系の精油は1年を超えても大丈夫です) ★ 保管は、日光の当たらない場所で、温度・湿度にも注意する。 ⇒ ジップロックなどに瓶ごと入れて、冷蔵庫保管するのもオススメです。   他に注意する点としては、 ★ 精油の瓶は立てて置いておく。 ⇒ 横にしてしまうと、蓋の部分に精油が付着してしまいます。精油が蓋を溶かすこともあり得ますので、必ず立てておきましょう。 ★ ホメオパシーレメディをお持ちの方は、精油の種類によってはレメディの情報を消してしまう性質のものがあるので、近い場所では保管しない。   これらのことだけ意識して、精油ライフを楽しみましょう♪♪

精油

2018.7.20

好きと感じる香りをつかう

アロマテラピーの基本のキはとっても簡単です。 なによりもまず、好きな香りを選ぶこと。 実際に嗅いでみて心地よく感じる香りが、あなたのいま必要とする香りです。 いくらラベンダーが一般的にはリラックスする香りと言われていても、もしあなたが苦手と感じるのであれば、リラックスできませんよね。 逆に、いい香りだな、と感じる香りこそが、あなたに最も良い作用を与える精油なのです。 同じ名前の精油であっても、メーカーによって成分が異なりますので、少しずつ香りが違います。より好みのものを発見できるといいですよね。 また、好きな香りであっても、使いすぎていると、また、状況が変わると、その香りが嫌いになることがあります。 体が、その成分を『もう必要十分な分を摂取した』と判断したり、マインドや体の状態が変化したことで、必要な香りも変わってしまった、ということです。 お腹が空いている時に焼肉屋さんの前を通りかかると『いい匂いだな』と感じるのに、お腹がいっぱいの時には逆に悪臭に感じてしまう、というのもこれに当たります。 なので、香りを選ぶときは、何よりもあなたの五感(嗅覚)を大切にしてください。 ただし、禁忌(使ってはいけない対象、場合、使い方)がある精油もありますので、そこだけはご注意くださいね。 素晴らしい出会いがありますように。    

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